¿Quieres hacer ice bath pero te da frio?

Hermana no te culpo, en esta si no te culpo, la verdad es que hacer Ice bath si es algo que requiere de mucha fortaleza mental, una tina y persistencia, pero como siempre me entere de algo, lo he probado y vengo a contarte.

Yo por ejemplo vi los beneficios y dije, esto esta increíble, pero no tengo una tina tan grande y dije pues compro una, pero la inspiración se me corto cuando pensé en donde guardarla😒.

Lo cual me llevo a buscar si había otra alternativa, y para fortuna tuya y mía ¡si hay!

Con que tengas un bowl ya la armaste hermana, lo único que debes hacer es meter tu carita preciosa en el bowl con agua helada, y aguantar lo más posible, vi que te aporta muchos beneficios, tales como:

• Piel suave y brillante

• ¡Adiós acné!

• Reduce arrugas

• No más poros abiertos

• No más ojos hinchados

• Si usas leche en vez de agua actúa como exfoliante natural (mejor en cubos congelados)

• Ayuda a reducir la grasa de la piel

• Ayuda a suavizar los labios

Si te acomodas más usando un hielo y frotándolo por tu rostro también es una gran alternativa 😍

Como siempre un placer estar de este lado de la pantalla, aplica este truco y no olvides que en Pinterest te dejamos un tablero para cuidado del rostro. Amamos ver las fotos que nos comparten y que le den mucho amor a este tipo de contenido.

Te mando un beso sabor Banana Split 😘