Izel zanic Team
"Jugo de Apio" Mito o Realidad
Hola hermosas personas, seguramente este mes se propusieron bajar de peso y tener ese cuerpo de tentación para el verano.
Bueno pues estuvimos investigando mucho y obviamente estuvimos preguntándole a nuestras mamas cuales eras las técnicas que utilizaban para ayudarse a bajar de peso, ademas del ejercicio obvio, y si, salieron las técnicas de agua tibia con gotas de limón, la famosa cucharada de vinagre de manzana, y obviamente los licuados verdes.
Pero esta vez nos sorprendió uno en particular, porque ademas no dejábamos de verlo en los feed de Instagram "El Jugo de Apio" y nos preguntamos ¿realmente funciona? así que indagamos más y encontramos que medio Hollywood estaba haciendo esta técnica del #CeleryJuice que resulta que fue propuesta por Anthony William que es todo un Medical Medium.
Así que si te interesa probar este jugo te damos sus beneficios de tomarlo.
· Reduce la presión arterial, ya que es alto en fibra y ayuda al corazón y huesos.
· Aminora el crecimiento de tumores cancerígenos
· Alimento inflamatorio
· Ayuda a mantener el cerebro sano
· Funciona como alcalinizador para el estomago, que esto ayuda a tener una buena digestión
· Es alto en Vitamina C y K
· Bajo aporte calórico (100g = 20 calorías)
Dicen que es mejor comerlo que en jugo, así que podría ser una buena opción de llevarlo como refrigerio.
Recuerda que una buena alimentación mucha agua y ejercicio son el combo perfecto para lograr tus objetivos.
¿Te animas a Intentarlo?
¡Hasta la Próxima!
Joss & Alessa